מה גורם לעליית לחץ דם ואיך לאזנו בצורה טבעית

מי מאיתנו לא מכיר את האמרה שלחץ הדם הוא למעשה הרוצח השקט? אנחנו רגילים לשמוע על כך כבר מגיל צעיר, אך האם אתם יודעים במה דברים אמורים? והאם המודעות שלכם לגורמים שמובילים ללחץ דם גבוה מספיק גדולה? ראשית, נתחיל מהסיכון, שכן מחלה של לחץ דם גבוה עלולה להוביל לתופעות מאוד לא נעימות ומסוכנות, כמו לדוגמא: מחלות לב שונות, מחלות של כלי דם ואפילו לאירועים מוחיים. לכן חשוב כל כך להיות עם היד על הדופק ולבדוק את לחץ הדם, שכן אחת מהבעיות היא שאנחנו כלל לא מרגישים כאשר לחץ הדם שלנו גבוה. בעידן המודרני הרופאים בדרך כלל ממליצים לחולים בלחץ דם גבוהה לצרוך תרופות על בסיס יומי וקבוע, אך האם זה באמת הפתרון היחיד שקיים? והאם עדיף לצרוך תרופות כלשהן על פני אופציה טבעית? התשובה היא כמובן לא. לכן, אם גם אתם סובלים מבעיה של לחץ דם גבוה, כדאי שתדעו שאתם יכולים להתמודד עם העניין באופן טבעי וזה מומלץ בחום.

בדיקה

למה זה קורה?

עוד לפני שנדבר על הדרך הטבעית לאזן את לחץ הדם הגבוה, צריך להבין למה זה בכלל קורה. המחקרים הרבים שנעשים בתחום מראים שיש מגוון רחב של סיבות המובילות ללחץ דם גבוה, כמו לדוגמא:

  • גיל מתקדם – ככל שאנחנו הולכים ומזדקנים כך לחץ הם לרוב עולה.
  • גנטיקה – אנשים שיש להם במשפחה הורים שחולים בלחץ דם גבוה עלולים לסבול מזה גם בעצמם.
  • גורמים רפואיים – כתוצאה ממחלות אחרות שמהן סובל האדם הוא עלול לסבול גם מלחץ דם גבוה וגם כתוצאה מתרופות אחרות שהוא נוטל.

בנוסף, ניתן לראות שגם גורמים כמו: השמנת יתר, חוסר בפעילות גופנית ועישון מעלים כולם את הסיכון לסבול מלחץ דם גבוה. לכן בהחלט ניתן לומר שחלק מהגורמים כן נמצאים תחת השליטה שלנו וכן נוכל לעשות משהו בנידון, אם כי קיים כמובן גם הגורם הגנטי שלא קשור אלינו באופן ישיר.

מה הקשר בין ליקוריץ ובין לחץ דם?

ליקוריץ פלוס הינה כמוסה שבהחלט כדאי לכם לנסות במידה וגם אתם סובלים מבעיות כמו לחץ דם גבוה. מחקרים רבים מראים ששורש הליקוריץ מסייע לא מעט בכל התהליכים הקשורים ללחץ הדם ובנוסף, הוא מסייע במניעת חמצון הכולסטרול הרע בדם. היתרון של כמוסות כאלה זו כמובן העובדה שמדובר על עניין טבעי לחלוטין. לכן, אם גם אתם רוצים לסייע לגוף שלכם להתחדש, להרגיש טוב יותר ולטפל בו, אך אתם רוצים להימנע מתרופות כימיות, כמוסות ליקוריץ הן הפתרון. אם תשלבו בנטילת התרופות הללו גם שתיית מים מרובה, פעילות גופנית ותפריט כמה שיותר מאוזן, אתם תראו שבדרך טבעית ובריאה תצליחו לשפר את המצב שלכם ולחץ הדם הגבוה פשוט ירד.

מצאתם את מה שחיפשתם ? שתפו בקליק
שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
בטן
רפואה
hanativc_admin
כל המידע על כאבים בקיבה

כאבי בטן עלולים להעיד הרבה על מצבנו הנפשי, התזונתי והבריאותי. ברוב המקרים כאב בטן הוא דבר שבא וחולף, אך עם זאת יש אנשים הסובלים מכאבי

קרא עוד »
פה
רפואה
hanativc_admin
איך לבחור נכון כתר לשיניים

כותרת השן היא חלק השן הבולט מהחניכיים ונראה לעין. במקרה של נזק חמור לשן, ניתן להתקין כתר – תחליף מלאכותי לשן הטבעית שנועד לאפשר פעולות

קרא עוד »
טיפול
רפואה
hanativc_admin
מהי השתלת עצמות חניכיים

השתלמת עצמות חניכיים הוא תהליך בו רופא מומחה מוסיף לרקמות עצם נוספות לעצמו הלסת. לרוב טיפול זה קורה על מנת לשמש קיבוע תמידי לשתלים בשיניים 

קרא עוד »
עלה
רפואה
hanativc_admin
תהליך המיצוי של שמן CBD

שמן CBD או שמן קנאביס בשמו המוכר יותר, הוא שמן רפואי טבעי שמטרתו לסייע בשיכוך כאבים והתמודדות עם מגוון מחלות. במדינת ישראל שמן CBD נצרך

קרא עוד »
משפחה
רפואה
hanativc_admin
איך להימנע מתולעים בטוסיק

עבור הורים, לשמוע על כך שהילד שלהם סובל מתולעים זה לא "ביג דיל". בחברה רווחת האמונה שתולעי מעי זהו משהו שילדים בלבד סובלים ממנו, אך

קרא עוד »
כתבות נוספות שעלולות לעניין אתכם
איש סוחב ארגז ומתקשה
בריאות

טיפים לשמירה על הבריאות בעת מעבר דירה

מעבר דירה יכול להיות חוויה זוועתית ובלתי נסבלת, אבל זו גם יכולה להיות חוויה חיובית ומהנה שתשאיר לכם טעם טוב. ההצלחה במעבר דירה תלויה בפרמטרים רבים. בין אם זה החוזה,

ילדה עם בעייה
בריאות

5 דברים שלא ידעתם על היפראקטיביות

ישנם לא מעט מיתוסים בכל הקשור להפרעות קשב וריכוז והיפראקטיביות. במאמר זה נציג חמישה דברים שכנראה לא ידעתם על היפראקטיביות, וכדאי שתדעו. 5 דברים שלא ידעתם על היפראקטיביות והפרעות קשב

בטן
רפואה

כל המידע על כאבים בקיבה

כאבי בטן עלולים להעיד הרבה על מצבנו הנפשי, התזונתי והבריאותי. ברוב המקרים כאב בטן הוא דבר שבא וחולף, אך עם זאת יש אנשים הסובלים מכאבי בטן כרוניים אשר משליכים על

פה
רפואה

איך לבחור נכון כתר לשיניים

כותרת השן היא חלק השן הבולט מהחניכיים ונראה לעין. במקרה של נזק חמור לשן, ניתן להתקין כתר – תחליף מלאכותי לשן הטבעית שנועד לאפשר פעולות מכניות דוגמת דיבור ואכילה ולהוות