בריאות

איש על כיסא גלגלים

אחוזי נכות – המדריך המלא

בין אם חיילים משרתים שירות קרבי או ג'ובניקי, הם יכולים חלילה להיפצע. רק בכדי לסבר את האוזן, ישנן תביעות נגד משרד הביטחון גם כתוצאה מפציעות במשרד. אז, רגע לפני שפונים

קרא עוד »
שעון ומטבעות

כיצד לשמור על עצמך לטווח הרחוק

בגילאים צעירים, המחשבה קדימה והפעולות שצריך לעשות על מנת להבטיח את העתיד אינן נמצאות בראש מעיינינו. עם זאת, חשוב לדעת שככל שעובר הזמן, מרווח הטעות מצטמצם והיכולת שלנו לנקוט פעולה

קרא עוד »
נתחים של בשר

כמה פעמים בשבוע בריא לאכול בשר

הבשר האדום הוא אחד מהמוצרים אשר נמצאים במחלוקת העזה ביותר מבחינת המלצות התזונאים. מצד אחד מדובר במנה המכילה אחוזי שומן גבוהים, ומצד שני ערכי חלבון וברזל גבוהים במיוחד. קשה להמליץ

קרא עוד »
סנדוויץ

המדריך המלא לתזונה קטוגנית

דיאטה קטוגנית הינה שיטת תזונה ודיאטה אשר בבסיסה עומד עיקרון אחד – צמצום צריכת הפחמימות לצד הגברה משמעותית של צריכת השומנים והחלבונים. זאת על מנת שהגוף יגיע למצב הנקרא קטוזיס,

קרא עוד »
ספרי

ספריי השהייה

אתה מוצא את עצמך לאחרונה לא נהנה מקיום יחסי המין? ברור לך שבת הזוג שלך מרגישה כמוך אך היא עוד לא ממש מדברת על הדברים? אם כך, הגיע הזמן שתדע:

קרא עוד »
נעל ספורט

מי צריך מדרסים?

לאחרונה, מדרסים נכנסים יותר ויותר למודעות, כעזרים שיכולים להקל עלינו ולשפר את איכות חיינו. רבים הם המקרים שבהם אנשים לא מודעים לכך שהם צריכים מדרסים, ולכן הם סובלים מכאבים שונים

קרא עוד »
ילדה עם בעייה

5 דברים שלא ידעתם על היפראקטיביות

ישנם לא מעט מיתוסים בכל הקשור להפרעות קשב וריכוז והיפראקטיביות. במאמר זה נציג חמישה דברים שכנראה לא ידעתם על היפראקטיביות, וכדאי שתדעו. 5 דברים שלא ידעתם על היפראקטיביות והפרעות קשב

קרא עוד »
רופאה וגוף אדם

רשלנות רפואית בטרשת נפוצה

טרשת נפוצה (Multiple Sclerosis) היא מחלה דלקתית כרונית (נמשכת לכל החיים) במערכת העצבים המרכזית, הגורמת למערכת החיסון לפגוע בתאי העצב ולהתמקד בחומר הקרוי מיאלין שעוטף את שלוחות תאי העצב. מיאלין

קרא עוד »
בקבוק

מתי תינוק מחזיק בקבוק לבד

יש תינוקות בעלי הכישורים המוטוריים העדינים הנדרשים להחזיק בקבוק – ולהביא אותו למטרתם – כבר ב 6 חודשים. עבור אחרים זה יהיה קרוב יותר לעשרה חודשים. הדרך היחידה לדעת אם

קרא עוד »