סדנת תזונה של ריקי לנגברג מומלצת בחום!
השבוע הייתי בסדנת תזונה ובישול של ריקי לנגברג בנושא צליאק (רגישות לגלוטן). ריקי הייתה מבריקה וקולחת נתנה לנו המון טיפים, רעיונות, ידע מעשיר מאוד ו...בסדנא של חמש שעות זכינו לאכול ארוחת בקר עם לחמים וממרחים ללא גלוטן לקינוח מאפים שחבל על הזמן... ולמרבה הפלא כעבור שעתיים, ארוחת צהריים של פשטידות מדהימות מעשה ידיה, קדרת קינואה וברוקולי ועוד...
היה פשוט תענוג!
ריקי אלפי תודות (-:
איריס חן-סטודיו סיאן
לריקי לנגברג
השבוע השתתפתי בסדנת אפיה ללא גלוטן ל"צליאקיסטים", אצל ריקי בביתה. קבוצה קטנה ואינטימית, אוירה חמה וביתית, אוירה משפחתית ושבעה מתכונים אותם למדנו, התנסינו בהכנתם וטעמנו אותם בצירוף ממרחי בריאות טעימים פרי ידה (שגם את מתכוניהם קיבלנו).
כל אחת יצאה עם כל המתכונים מודפסים, עם טעם טוב וחבילת מאפים לקחת הביתה - מתוצרי הסדנא ולכל אלה נלוו טיפים רבים והחלפת מיילים בין המשתתפות - לצורך שיתוף מידע ומתכונים בינינו.
ריקי - תודה רבה על בוקר שישי מהנה.
ובנוסף - רציתי להודות לך על שאספת אותי בתחנת הרכבת בבוקר הסדנא והחזרת אותי אליה - מרוצה, שבעה, ומדושנת עונג בצהרים, לשוב אל ביתי בקריות.
ורד שחף גולן
סיפורי חיים, אילנות יוחסין
www.lifestory.co.il
לריקי לנגברג – את מורה לחיים!
היום התקיימה בביתי סדנא בהנחייתה של ריקי. הצניעות שלה היא רק אריזה לכל העומק, המקצועיות והרגישות שנגלתה... סופסוף אני מבינה ''מי נגד מי'': הויטמינים מול המינרלים. הסדנא לוותה בשתי ארוחות גורמה (פנסיון מלא) שבושלו על ידה מבעוד מועד... ניתנו המתכונים והדרכה ליישום אמיתי של אורח חיים מונע מחלות ומיטיב בריאות. סדנת חובה לבני אנוש! ! !
טלי ג.
ריקי שלום
ברצוני לומר כי בסדנת האוכל ביום שישי האחרון היה נעים מאד וגם טעים מאד. בכלל לכל אורך הדרך התחושה הייתה של למידה חיובית והקניית כלים לשמירה על בריאות המשפחה. ההסברים הלוגים והידע המעמיק ביחד עם האכפתיות שלך בהחלט גרמו לרצון להביא לשינוי בהרגלים היום יומיים. סל המוצרים שלי כבר לא נראה אותו הדבר. תודה רבה, היית לי למורת דרך!
בברכה,
אבגר.
ריקי שלום
הבוקר השתתפתי בסדנה נפלאה שנמשכה יום מרוכז אצל ריקי לנגברג הנטורופתית, האישה הזו היא אוצר מדהים של ידע מבחינת תזונה וההשפעות שלה על גופינו. היא נתנה לנו מידע בשפע, ההפתעה הנפלאה שמתלווה לסדנה היא שריקי מכינה תפריט עשיר וטעים מאד שמבוסס על תזונה מאוזנת ובריאה. ואפילו בסוף קיבלנו שפע מתכונים של האוכל הנפלא הזה. שווה להגיע לסדנה וללמוד מהאישה הזו , היא נכס אמיתי.
תמי מ.
ריקי בסדנא לעובדי פוקוס
אתמול התקיימה בבייתי סדנה חווייתית של בישול ונטורופתיה בהשתתפות כל עובדי הוצאת פוקוס. ההנאה הייתה מושלמת: גם אכילה בריאה לגוף וגם תובנות בריאות למוח. ריקי מיומנת בהעברת סדנאות בנטורופתיה ובלוויית שפע מאכלי הגורמה שהביאה איתה, הפכה את הסדנה ליום כייף אמיתי. אם מישהו מחפש יום כייף לעובדים – הנה עוד דרך מקורית, מעניינת, מעשירה ובריאה לגוף.
שאול ט.
